Anfängerlaufkurs 5 in 10 (Dachsbach/NEA)


Anfängerlaufkurs 5 in 10 (Dachsbach/NEA)

Artikel-Nr.: Bewegung-ALK 01

Termine werden immer wieder neu festgelegt.
Auch für eigenen Gruppen mit 5-10 Personen
als eigener Laufkurs buchbar.
Bei Interesse: linda.grandpair@t-online.de

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Kundenbewertungen zu Anfängerlaufkurs 5 in 10 (Dachsbach/NEA)

Anzahl der Bewertungen: 9
Durchschnittliche Bewertung: 5
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Super
von am 25.09.2016
Ich schließe mich meinen Vorrednern an - es ist klasse, in diesem Kurs fast spielerisch eine Grundkondition aufzubauen und am Ende 5 km am Stück laufen zu können, ohne dass das in Muskelkater oder Schnappatmung enden würde - und man bleibt gerne dabei.
Klasse
von am 25.01.2016
Ich? Joggen? 5km am Stück?
Niemals...
Doch durch Linda wurde ich eines Besseren belehrt.
Es geht sehr wohl und dass sogar mit Spaß und ohne großen Muskelkater.
Linda geht auf jeden Teilnehmer ein, so dass auch trainierte und untrainierte Läufer diesen Kurs gemeinsam besuchen können ohne dass jemand zu kurz kommt.
Dehn- und Stabilisationsübungen gehören ebenso zum Training wie die richtige Atemtechnik und Grundtechnik beim Laufen.
Und spätestens, wenn man am letzten Trainingstag die 5 km geschafft hat und zum Abschluss gemütlich gemeinsam im Biergarten sitzt, dann weiß man:
"Das war sicher nicht der letzte Kurs bei Linda."
ich kann nicht joggen - das gibt es nicht mehr!
von am 19.06.2015
Vielen Dank Linda!
Ich habe immer zu denen gehört, die gesagt hat "joggen kann ich nicht". Ich habe keine 10 Wochen benötigt, um 5 km durchzulaufen! Langsam aber am Stück!
Linda geht auf jeden ein und passt das Training an!
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