Sommertraining Nordic Walking (Fortgeschrittene)


Sommertraining Nordic Walking (Fortgeschrittene)

Artikel-Nr.: NWA[5]

Die Mindestteilnehmerzahl ist noch nicht erreicht

Sommertraining vom 30.5. - 26.9.2018
jeweils Mittwochs von 19:15 - 20:45 Uhr
in 3 Kursteilen zu je 5 Einheiten buchbar
oder als Gesamtkurs
Urlaub LG-Coaching 30.6. - 15.7.2018

Ein idealer Laufkurs für alle, die die Alfatechnik bereits erlernt haben und nicht alleine, sondern in netter Gesellschaft laufen möchten.
In den 90 Minuten wird das Training aufgeteilt in Laufheinheiten, Stabilisationseinheiten zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und in
Dehnung- und Entspannungsübungen.

Ich freu mich auf Sie!


Bitte beachten Sie, dass Sie zur Kursbuchung zusätzlich den Fragebogen Gesundheitscheck online ausfüllen müssen. Vielen Dank!
 

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